免許更新

ゴールド免許＾＾なんで５年有効。
って事は次は・・・
５年後まで持つ免許なんでそりゃ写真は緊張しましたよ〜＾＾；
視力検査はもちろんバッチリで
今回も無事に免許更新＾＾


ハンバーグ
粉吹き芋
切り昆布とちくわの煮物

お弁当

焼肉
マカロニサラダ
オクラの酢の物
トマトのはちみつ漬け

楽しかった＾＾

今日はいつものエアロの先生のサークル＾＾
今日はエアロ、ステップ、ズンバにキックシェイプも入れて
４本、くたくただったけど本当に楽しかったです＾＾
ありがとうございました

冷やし中華始めました＾＾

カナキン亭の冷やし中華。
夏はこれ！
まだ夏ではないけど始めちゃいました〜＾＾



ちょっといつもより量が多いなぁ〜って思ったんだけど
どうやらこれは「冷やし中華　中」だったようです＾＾；
券売機で買う時間違えたらしい＾＾；
まぁ、ペロリと頂きましたけど

わぁ〜い＾＾

行っちゃう！行っちゃう！
絶対行っちゃう＾＾





ビビンバ
ひじきの煮物
豆苗のナムル
うずらの卵の醤油漬け

お弁当

鶏肉と茄子の南蛮風
豆苗のナムル
パプリカのナムル

丸１０年・・・過ぎてました＾＾；

昨日、ふと思ってアーカイブ見たら・・・
ブログ始めて丸１０年過ぎてんじゃん！！！
びっくりしたよ
１０年なんて一昔前なんて思ってたのは幻想だね・・・
１０年なんてつい先日・・・て感じです。
いろんなことがあった１０年でしたけど
それでも家族みんなが健康で元気にいることが何よりです。
大きな変化がないってことが幸せなことなんですね＾＾
まだまだ頑張ります＾＾



マグロのハラモ焼き
筑前煮
キャベツのツナマヨ和え
うずらの卵の醤油煮