暑い・・・。

突然の夏日。
静岡では３０度越え
そして、浜岡が完全停止するんだから
この辺りだって電力不足になるはずだから
この暑さはまだまだ始まったばかりってこと。
今日も病院でも冷房は入れず窓全開で自然の風で何とか凌ぎましたが
患者さんは暑かったと思います。
でも、みんなでなんとか出来る範囲で頑張らなくちゃね＾＾

ジムのお供

今までは娘のnanoを借りてましたが・・・
走るには手軽なshuffleを買っちゃいましたぁ



イヤホンもスポーツ用を購入してやる気マンマンよ
がんばろ〜


昨日エアロのエクササイズに初めて参加。
知り合いに誘われて行ったけどナント最前列のど真ん中
ライブだったら超ハイテンションですが・・・
初エアロではテンンション上がるどころか
まるっきりついて行けずとりあえず右へ左へ早足で移動し
手も足も出ない状態
それなのに今日は筋肉痛。
でも、楽しかったのでちょっと続けてみるつもり。
後ろの端っこでね

疲れたぁ〜＾＾；

予定の無い３連休中日。
旦那様が大好きな『御殿場プレミアムアウトレット』に行こう！と
午前１０時に我が家を出発。通常なら１時間半くらいで着くはずなのに
混み混みで到着はごご１時過ぎ。ところが激混みで駐車場すら長蛇の列
で、そのまま箱根を越えて横浜へと行き先変更
だけど、どこへ行くにもやっぱり混み混みで到着は午後５時＾＾；
ここではうまい具合に駐車場へ入れて
赤レンガ倉庫から大桟橋埠頭、山下公園、中華街と横浜観光巡りをして
肉まんや焼小龍包など買っては食べ
夜の山下公園を散歩して午後９時に横浜を出て午前１時半帰宅しました！
結局、車に１１時間半乗っていて今日は今でもユラユラしてますけど・・・
無計画な割には楽しい１日でしたぁ〜

うふふ＾＾

今日、おジムで２回目のボディーチェック。
体重１キロ減＾＾
体脂肪も減＾＾
うふふ＾＾
これからも頑張ろっと
でも・・・うれしすぎてワイン飲んじゃったぁ＾＾；

予定のない３連休＾＾；

前半３連休が昨日まで、今日仕事で、明日からまた３連休。
前半は『ガンツ』行っただけ。
後半は全く予定なし。
来週末の大阪遠征があるからね、じっとしてようと思うんだけどね＾＾；
さて・・・どうしようかね

結局・・・

部活には入らなかった娘。
クラス替えも経験の無い娘がこれから毎年クラス替えを経験し
部活の仲間も出来ずに３年間を過ごす事に私はかなり不安です
まだまだ学校生活も始まったばかりでただただいっぱいいっぱいの娘には
私の心配なんて全く届いてないようです。
でも、もう決定してしまったことなのでとりあえずは見守るしかないですね。
楽しい中学校生活を送ってくれる事を祈るばかりです＾＾

今度はじいじ。

娘はすっかり元気になって今日もダンスへ＾＾
でも、今度はじいじがB型インフルエンザになっちゃった
我が家に本格的に入り込んだようです
旦那様も少し頭痛がするらしいです
気をつけなくちゃ。
家の中でもマスクしてよっと＾＾；