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大好きなミスチルのことやドラマのことなんかを書いていきます♪
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磯野貴理子さんが脳梗塞で救急搬送されたそうです。
怖いね。
50代が一番多いらしいんだけど
私ももう射程距離範囲内だよね・・・。
昨日のエボラもそうだけど
どう予防したらいいのかわからないけれど
とにかく運動はなんとか続けていこうと思う。
それだけでちょっと大丈夫な気がする^^;
今日も自転車こいで山登ってレースして
腿がパンパンになりつつ
ミドルエアロで楽しくダンスしてきました^^;



カレー(ポット)
レンコンのキンピラ
プチトマトのハチミツ漬け
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