脂肪燃焼

おジムの「脂肪燃焼キャンペーン」の最終測定本日やってきました。
筋肉系のエクササイズに一つでた後
ひとしきり走って汗かいて
トイレに行ってからの測定で・・・
最初の測定（２ヶ月前）より１．４kg減ってましたヤッホウ
中間測定の時は実は１．５kg位増加してたので
ドッキドキだったんですけど・・・よかったよ〜
この一ヶ月で、実質３kg位は脂肪燃焼した事になる＾＾
年末年始を挟んでこの結果は大満足ですイヒヒ
帰りに１４００円分の商品券をいただいてきました〜
モノにつられてるわけではないけれどもでも、
すごく頑張れたのも事実なのでこういうのも
たまにはアリかな＾＾って思います。
さぁ、これを持続出来るよう頑張ろ〜