突然、冬。

１１月入ったら突然冬の感じになりました。
半月前くらいまでは半袖とは言わないまでも長T１枚でも全然大丈夫だったのに
今じゃ結構着込んでます
その上、花粉も飛びまくってるようです。
ブタクサでしょうか？私のお鼻は反応しまくって垂れ流し状態
風邪の症状の方も多いし
もちろん鼻炎症状の方も多いし・・・
この季節調子を崩す方が多いみたいです。
インフルが流行り出すのも時間の問題でしょうし・・・。
まずは手荒いうがいを徹底しよう！

追記
今朝４時の地震は昨年の震度６弱の時に似たような揺れの感じで
飛び起きました！
揺れはすぐにおさまりましたけど、怖かった