今度はコレ＾＾

昨日のおジムの新しく挑戦したエクササイズは・・・
コレ


ずっと格闘技系を中心に頑張ってたんだけど
このところエアロも楽しくて・・・
踊りもやってみたくなったんだよね＾＾
１０月からアップデイトで新振りになったからね、
ちょうど良かった
映像の踊りは前回までのだから今回はまた違うんだけど
感じはこんな感じで結構腰を振り降りしたり
体をクネクネしたりとお色気も一杯です＾＾
既にやってるお友達には
「おっ！やっとやる気になった？
　女子力アップでフェロモンムンムンになるよ〜＾＾」
と言われました。
女子力アップかぁ〜・・・確かに必要かもね
とりあえずは楽しいので頑張ろ〜
そのうえ、お色気もでたら凄いぞ！！！ハハハ＾＾；